Wann haben Sie zuletzt Ihre Kopfkissen ausgetauscht? Wenn diese eine gelbliche Verfärbung aufweisen, ist sofortiges Handeln gefordert. Vergilbte Kissen sind oft ein Alarmzeichen.
Speichelabsonderung während des Schlafs ist ein natürlicher Vorgang und führt dazu, dass Kissen im Laufe der Zeit unansehnlich werden und gelbe Flecken entwickeln, die auch als Schimmelflecken bekannt sind.
Wir erklären Ihnen, wie Sie gegen vergilbte Kissen vorgehen können und wann ein Austausch angebracht ist.
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Warum Kissen im Laufe der Zeit gelb werden
Schimmelflecken entstehen nach langem Gebrauch des Kissens. Hauptverantwortlich dafür sind Schweiß und Hautöle, die nachts von der Haut abgesondert werden. Auch Talg von der Kopfhaut kann sich ansammeln. Zudem können Pflegeprodukte wie Cremes oder Lotionen das Kissen zusätzlich verunreinigen.
Um Schimmelflecken zu vermeiden, hilft es also nicht, vor dem Schlafen zu duschen. Nasses oder feuchtes Haar kann sogar nachteilig sein und zur Bildung von Schimmelpilzen im Kissen führen.
Wenn Ihr Kissen bereits stark verschmutzt ist, sollten Sie es austauschen, um gesundheitliche Probleme wie allergische Reaktionen oder Atemwegsprobleme zu vermeiden. Zudem bieten feuchte Umgebungen einen idealen Nährboden für Milben und Bakterien.
Schimmelflecken von Anfang an vermeiden
Um die Bildung von Schimmelflecken zu verhindern, können Sie einen wasserdichten Kissenschutz verwenden, der unterhalb des eigentlichen Kissenbezugs angebracht wird. Dieser Schutz verringert auch allergische Reaktionen und ist besonders für teure Kissen geeignet, die Sie nicht regelmäßig ersetzen möchten.
Zusätzlich sollten Sie die Bezüge regelmäßig wechseln – Experten empfehlen, dies wöchentlich zu tun. In der Realität haben jedoch die meisten Menschen dafür kaum Zeit. Finden Sie den richtigen Rhythmus, der zu Ihnen passt.
Es ist ebenfalls ratsam, das Kissen nach dem Aufstehen gut zu lüften, damit die Feuchtigkeit entweichen kann. Ein kräftiges Aufschütteln hilft ebenfalls, die Daunen oder das Füllmaterial im Kissen aufzulockern.
Weiterführende Informationen
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Für bessere Schlafqualität: Die besten Nackenkissen im Vergleich
Vergilbte Kissen reinigen und von Schimmelflecken befreien
Bei leichten Flecken kann bereits eine normale Wäsche des Kissens ausreichend sein. Beachten Sie die Herstellerangaben auf dem Etikett – eine Wäsche ab 60 Grad tötet auch Schimmelsporen und viele Bakterien ab. Sie können den Stoff auch mit Fleckensprays vorbehandeln, die gegen Schweißflecken gedacht sind.
Wenn das nicht ausreicht, müssen Sie vor der Wäsche zu aggressiveren Methoden greifen. Eine Mischung aus Wasserstoffperoxid und Wasser (Verhältnis 1:5) oder Essig und Wasser (Verhältnis 1:3) kann bei der Fleckenbehandlung helfen. Anschließend in die Waschmaschine geben.
Bevor Sie die Kissen wieder verwenden, sollten diese vollständig getrocknet sein. Am besten legen Sie sie lange in die Sonne, denn auch die UV-Strahlen töten Keime ab und bleichen die Flecken zusätzlich aus.
Es ist nicht einfach, ältere Schimmelflecken loszuwerden. Wenn Sie Ihr Kissen schon länger nicht gewaschen haben, könnte es ratsam sein, ein neues zu kaufen und künftig mit einem wasserdichten Kissenschutz zu versehen.
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Leidenschaftlich für Fakten, durchforstet Anna Köhler die Nachrichten, um eine klare und präzise Analyse globaler Ereignisse zu liefern. Mit langjähriger Erfahrung im Journalismus macht sie die Nachrichten für alle zugänglich, ohne Kompromisse bei der Wahrheit einzugehen.





